選ばれる理由

とにかく痩せたい、程よく筋肉を付けたい、メリハリのあるボディになりたい…理想とするボディはお客様によって異なります。
AZESPOボディメイクではお客様一人ひとりのご要望に合わせて最適なトレーニングプランを立て、完全マンツーマンで進めます。

AZESPOボディメイクには実績に裏付けられたメソッドがあります。お客様の目的やライフスタイルに応じて作成するトレーニングメニューをはじめ、徹底したマネジメントにより短期間のトレーニングでも驚くほど早く結果を出しています。

トレーニングと同時に重要なファクターは食事です。トレーニングを乗り切り、効果を最大限に引き出すために、エネルギー補給をいつ、どれくらいすればいいのか、最適なタイミングと食事内容をアドバイスしていきます。

トレーニングや食事に関する疑問、お悩みなど、24時間いつでもメールで受け付けています。疲れや不安を感じたときもお気軽にご相談ください。担当トレーナーが全力であなたをサポートさせていただきます。